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Sistema de biofeedback para alcançar a coerência cardiorrespiratória
Monitore sua frequência cardíaca e melhore sua coerência cardiorrespiratória com o guia respiratório.
Por que isso é importante para você?
Reduza o estresse, melhore o desempenho, esteja preparado para a ação
Exercícios de respiração lenta, realizados com um ciclo respiratório de 10s (frequência de ressonância cardiorrespiratória), demonstraram ajudar a reduzir o estresse , melhorar o desempenho e fazer com que você se sinta mais relaxado e pronto para a ação . Mas como você sabe que está realmente fazendo seu exercício de respiração bem?
Você está bem?
HeartRate+ Coerência Pro é o primeiro aplicativo que inclui um guia de respiração e mede o quão bem você está fazendo o exercício respiratório através do monitoramento da sua variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e mostrando o nível de coerência cardiorrespiratória que você alcançou.
HeartRate+ Coerência Pro detecta a freqüência cardíaca por meio de dispositivos externos Bluetooth ou através da câmera do dispositivo.
Principais características
HeartRate+ Coerência Pro é o primeiro aplicativo a realizar todas as seguintes tarefas:
• Bluetooth ativado
• Monitor de coerência cardiorrespiratória
• Monitor de freqüência cardíaca em tempo real (VFC)
• Guia de respiração
• História dos exercícios
• Compartilhando no Twitter, Facebook e Email
• Padrão de respiração personalizável
Observe que o aplicativo é gratuito para sessões de até 90 segundos; Para ter sessões mais longas, você deve comprar um aplicativo
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